Sporcu Tarifleri

Smoothie Nedir ve Faydaları

Smoothie'nin faydaları nedir? Gene beslenme uzmanları tarafından oldukça çok tavsiye edilen bu içecek nasıl hazırlanır nasıl içilir?

Diğer Tarifler

Porsiyon Boyutlarını Anlamanın Kolay Yolu

Kahvaltılıklar

Çilek Reçeli

Sporcu Tarifleri

Fit Ayva Tatlısı Tarifi Fit Ayva Tatlısı Nasıl Yapılır

1 Adım 1saat Reçel&Marmelatlar

Sağlık Tarif Yemek Tarifleri ve Sosyal Paylaşımlarını Listeleyebilir Yemek Tariflerini Takip Edebilirsiniz

Sağlık Tarif 8 yıl önce

Fit Ayva Tatlısı

Değişik bir tarifle geldim yine :) rafine şekersiz bir tarif olan Fit Ayva Tatlısı tarifimi beğeneceksiniz :)

Ankara, Türkiye

2 2970

Fit Puding Tarifi Fit Puding Nasıl Yapılır

1 Adım 30dk Sütlüler

Sağlık Tarif 8 yıl önce

Fit Puding

Rafine şekere alternatif, beyaz una alternatif kullanarak yapılacak bir puding olan Fit Pudingi seveceksiniz :)

Ankara, Türkiye

1 5828

Fit Kurabiye Tarifi Fit Kurabiye Nasıl Yapılır

4 Adım 30dk Kurabiyeler

Sağlık Tarif 8 yıl önce

Fit Kurabiye

Yeni bir özgün tarifle karşınızdayım :) rafine şekersiz kurabiye. Tadı muhteşem oldu. Denemenizi tavsiye ederim.

Ankara, Türkiye

1 2740

Musakkalı Patlıcan Dolma Tarifi Musakkalı Patlıcan Dolma Nasıl Yapılır

3 Adım 1saat30Dk Kırmızı Etler

Kemal Sönmezlik Yemek Tarifleri ve Sosyal Paylaşımlarını Listeleyebilir Yemek Tariflerini Takip Edebilirsiniz

Kemal Sönmezlik 8 yıl önce

Musakkalı Patlıcan Dolma

Bu Musakkalı patlıcan dolması tarifi, daha önceden bildiğiniz patlıcan dolması tariflerinden farklı. Etli patlıcan desen değil, musakka desen değil. İkisinin karışımı :)

Ankara, Turkey

4 2758

Yağsız Unsuz Kek Tarifi Yağsız Unsuz Kek Nasıl Yapılır

1 Adım 1saat Pastalar

Kemal Sönmezlik 8 yıl önce

Yağsız Unsuz Kek

Yağsız unsuz kek tarifi, sağlıklı beslenenler için birebir. Bu keki çok pratik şekilde yapacak ve zevkle servis edeceksiniz. Bir dilim yağsız unsuz kek 112 kcal.

Ankara, Türkiye

1 3151

Yeşil Mercimekli Yoğurt Tarifi Yeşil Mercimekli Yoğurt Nasıl Yapılır

1 Adım 30dk Mezeler

Sağlıklı Beslenme 8 yıl önce

Yeşil Mercimekli Yoğurt

Mercimekli yoğurt tarifinde, yüksek protein ve yüksek lif içeriğinden yararlanıp tok tutacak bir yemek tercih ettim. Kilo vermeye ve kas yapısını güçlendirmeye yardımcı bir yiyecek. Kalorisi: 235 kcal

Ankara, Türkiye

2 2638

Yulaf Ezmeli Süt Tarifi Yulaf Ezmeli Süt Nasıl Yapılır

3 Adım 5dk Diğer Tarifler

Sağlıklı Beslenme 8 yıl önce

Yulaf Ezmeli Süt

Evde yemek olmadığı zaman, elimiz abur cubura gidiyor. Bunu önlemek için yulaf ezmesini ve kakaolu topları elinizin altında bulundurun. Yulaf ezmeli yemeğimi öğle öğününde tercih ediyorum. Sağlıklı yaşam için attığım adımda, bunlar küçük ipuçları olsun. Kalori: 288 kcal

Ankara, Turkey

2 2839

Badem Sütü Tarifi Badem Sütü Nasıl Yapılır

Betülcan Yüzgeç 9 yıl önce

Badem Sütü

4 3151

Betülcan Yüzgeç Kuru yemiş sütü çıkarımında bekleme süreleri ; Badem: 8 ila 12 saat Fındık : 8 saat Fıstık : 8 saat Çam somun : 8 saat cevizler : 4 ila 6 saat Ceviz : 4 saat Kaju : 2 saat
9 yıl önce